COWASJP.COM – November bulan Wellness di Jogja. Kembali Jogja Cultural Wellness Festival (JCWF) hadir pada November ini dengan semangat baru untuk merayakan keseimbangan antara budaya, kebugaran, dan jiwa. Tema JCWF 2025 adalah “Salarasing Urip, Wiraga, Wirasa, Wirama“.

Selama sebulan penuh, festival ini akan menghidupkan jantung pariwisata Yogyakarta melalui rangkaian kegiatan yang berpadu harmonis antara tradisi lokal dan praktik kebugaran modern. Yang istimewa, JCWF 2025 menggelar workshop tematik setiap pekan, tepatnya pada tanggal 1, 8, 15, 22, serta 29 dan 30 November. 

“Melalui festival ini, kami ingin mengembalikan makna wellness sebagai sesuatu yang menyatu dengan budaya dan keseharian masyarakat. Bukan hanya tentang kesehatan fisik, tetapi juga keseimbangan batin dan keterhubungan dengan alam,” ujar Ketua Panitia JCWF GKR Bendara.

BACA JUGA: Hadirkan Sheila On7 dan Musisi Yogya, Hadiahnya Mobil Listrik Wuling​

Festival ini diharapkan menjadi ruang perjumpaan bagi warga, wisatawan, seniman, dan praktisi wellness untuk saling belajar, berbagi, dan menemukan harmoni baru di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern.

Setiap Pekan Ada Workshop

Selama November, JCWF menggelar enam workshop tematik, masing-masing dirancang menghadirkan pengalaman yang menyeluruh:

1 November – “Healthy Food & Herbals”. 

Lokasi: Mustika Yogyakarta Resort & Spa pukul 09.00-16.00

“Tanggal 1 November diperingati sebagai Hari Vegan Sedunia, sebuah momen global yang merayakan gaya hidup berbasis tumbuhan yang sehat, etis, dan ramah lingkungan. Di saat yang sama, Yogyakarta memiliki warisan kuliner dan herbal yang kuat—mulai dari jamu hingga konsep penyembuhan melalui makanan—sehingga sangat relevan dengan tema ini, “ jelas Untung Roswita, penanggung jawab acara sesi Healthy Food and Herbals ini.

Roswita menambahkan, akhir pekan ini dirancang sebagai ruang untuk eksplorasi dan edukasi publik tentang kekuatan nutrisi alami dan herba sebagai elemen penting dalam penyembuhan holistik. Perpaduan kearifan lokal dan pendekatan kontemporer akan menciptakan pengalaman yang bermakna dan berdampak.

Makanan Sehat & Herbal adalah tema yang menawarkan eksplorasi mendalam tentang penyembuhan melalui makanan. Dari jamu hingga fermentasi, dari ritual dapur hingga kesadaran tubuh, akhir pekan ini menghadirkan pengalaman yang mendidik, kontemplatif, dan menyenangkan, menyatukan tradisi dan inovasi dalam satu ruang.

8 November – “Eco-Friendly Living”

Lokasi: Mustika Yogyakarta Resort & Spa. Pukul: 09:00 – 16:00 WIB

Hidup Ramah Lingkungan adalah tema yang menyoroti pentingnya hidup selaras dengan alam, dengan fokus pada kebiasaan sehari-hari yang lebih sadar, bijaksana, dan kreatif. Dari pewarna alami hingga stasiun isi ulang, dari acara bincang-bincang hingga pasar produk ramah lingkungan, akhir pekan ini menawarkan pengalaman praktis sekaligus inspiratif. Masyarakat dapat belajar, berkreasi, dan terhubung dengan kehidupan berkelanjutan melalui pendekatan yang kreatif, aplikatif, dan menyenangkan.

“Menghadapi krisis iklim dan meningkatnya sampah rumah tangga, gaya hidup ramah lingkungan telah menjadi kebutuhan mendesak, bukan sekadar tren. Yogyakarta memiliki tradisi dan praktik yang selaras dengan prinsip-prinsip keberlanjutan, mulai dari arsitektur berbahan alami dan kerajinan upcycle hingga komunitas yang mempromosikan gaya hidup tanpa sampah, “ jelas Uji, penanggung jawab sesi ini.

15 November – “Spiritual Wellness & Energy Healing”

Lokasi: Mustika Yogyakarta Resort & Spa. Pukul: 09:00 – 16:00 WIB

“Akhir pekan ini mengeksplorasi bagaimana energi, spiritualitas, dan filosofi Jawa dan Nusantara dapat berfungsi sebagai jalan menuju keseimbangan, ketenangan, dan pemulihan diri,“ tambah  Koordinator sesi Spiritual Wellness, Muhammad Adlid Haq alias Willy.

Spiritual Wellness & Energy Healing menghadirkan berbagai metode penyembuhan dan pemberdayaan energi, mulai dari meditasi dan ritual tradisional hingga teknik terapi modern. Akhir pekan ini dirancang untuk menawarkan pengalaman yang mendalam, membangkitkan kesadaran diri, dan membuka ruang bagi transformasi pribadi.

Di dunia yang serba cepat dan penuh tekanan saat ini, kebutuhan akan keseimbangan batin dan kesehatan energy menjadi semakin vital. Indonesia memiliki warisan spiritualitas dan tradisi energi yang kaya yang diwariskan dari generasi ke generasi. Dari tirakat dan meditasi Jawa hingga praktik penyelarasan energi berbasis alam, tradisi-tradisi ini mencerminkan bagaimana masyarakat Nusantara menjaga keseimbangan hidup.

22 November – “Natural Beauty, Family & Inner Child

Lokasi: Mustika Yogyakarta Resort & Spa. Pukul: 09:00 – 16:00 WIB

Keindahan alam dan batiniah keluarga adalah tema yang menyoroti pentingnya kembali ke alam, baik dalam perawatan diri, hubungan keluarga, maupun penyembuhan batin. Akhir pekan ini menawarkan pengalaman yang menyentuh, menyenangkan, dan aman untuk segala usia melalui perawatan alami, seni, ritual cahaya, dan kemurnian jiwa.

Di tengah dinamika kehidupan modern, banyak individu kehilangan koneksi dengan tubuh, keluarga, dan bagian terdalam diri mereka—anak batiniah. Perawatan diri alami menawarkan cara untuk memulihkan ikatan ini, mengembalikan kepercayaan diri dan keseimbangan batin.

“Melalui pendekatan alami dan pengalaman keluarga bersama, penyembuhan dapat dimulai dengan tindakan sederhana: sentuhan penuh kasih, waktu bermain, dan ritual tubuh yang penuh kesadaran. Akhir pekan ini dirancang sebagai ruang yang lembut untuk penyembuhan melalui seni, perawatan diri alami, dan eksplorasi kebahagiaan batin. Ruang ini terbuka bagi siapa pun yang ingin kembali ke rumah pada diri mereka sendiri, merawat tubuh secara alami, dan memperkuat ikatan antargenerasi,“  papar Moko D Sudiro.

29–30 November – “Harmony in Wellness”

Lokasi: Asram Edupark, Sleman, Yogyakarta. Waktu Sabtu 08:00 – 15:00, Minggu 08:00 – 20:00

“Akhir pekan kelima, Harmony in Wellness, adalah puncak dari perjalanan ini. Lebih dari sekadar penutup, ini adalah perayaan kolektif di mana budaya, keberlanjutan, dan kesehatan bersatu dalam harmoni yang indah, sebuah undangan untuk merasakan, merenungkan, dan bersukacita dalam transformasi yang telah kita lalui bersama, “ kata Dian Wibowo Utomo.

Pria yang akrab disapa Acong ini menambahkan, Harmony in Wellness adalah puncak acara JCWF 2025, yang menyatukan esensi dari kelima tema festival menjadi satu pengalaman kolektif.  “Selama dua hari, pengunjung akan menikmati pasar yang dikurasi, sesi penyembuhan terbuka, pertunjukan budaya, diskusi inspiratif, kuliner sehat, dan aktivitas kreatif untuk segala usia, “ tandasnya.

Selama lima minggu, JCWF 2025 telah merangkai kisah-kisah tentang kuliner sehat, gaya hidup ramah lingkungan, penyembuhan spiritual, dan kehangatan perawatan alami serta ikatan keluarga. Setiap tema menghadirkan energi yang unik, namun semuanya memiliki satu tujuan, yaitu menciptakan kehidupan yang lebih seimbang, sadar, dan berkelanjutan.

JCWF 2025 terbuka bagi masyarakat umum, wisatawan domestik maupun mancanegara. Pendaftaran dan pembelian tiket dapat dilakukan secara daring melalui https://jcwf-online.globaltix.com/. (wan)